Çin yönetiminin zulmü altındaki Doğu Türkistanlı kadınların sesi olmak için, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nde 61 ilde yürüyüş düzenlendi. Kaynak: ensonhaber
Yazar arşivleri: admin
Dopamin seviyesini artırmaya yarayan en etkili 6 yöntem
Günlük enerjinizi olumsuz yönde etkileyen düşük dopamin seviyesini doğal olarak yükseltmenizi sağlayacak yöntemlere gelin birlikte göz atalım! Kaynak: ensonhaber
Bebeğinizin ilk haftaları için 5 bakım önerisi
Bebeğinizi kucağınıza ilk aldığınız dakikalardan itibaren bakımı konusunda endişeler yaşıyorsanız, kafa karışıklığınıza rehber olacak nitelikte bilgileri sizler için hazırladık… Kaynak: ensonhaber
Sabahları dolaşık saçla karşılaşmamanız için 7 öneri
Sık sık karışık saçlarla uyanıyor ve onu yönetmek için fazladan zaman harcamak zorunda kalıyor musunuz? İşte, dolaşmasına engelleyen bazı yöntemler… Kaynak: ensonhaber
Kişisel bakımda ihmal edilmemesi gereken 7 bölge
Kendinizi iyi hissetmek için yaptığınız kişisel bakımdan çoğunlukla gözden kaçan ve ihmal edilen bölgeleri öğrenerek ihtiyaçları olan bakımı sağlamaya ne dersiniz? Kaynak: ensonhaber
Squat hareketinde ağrı hissetmenin 4 nedeni
Squat yapmanın eklemlerinizde ve kaslarınızda ağrıyı tetiklediğini düşünüyorsanız, bu harekette neleri yanış yaptığınızı keşfetmeye ne dersiniz? Kaynak: ensonhaber
Dişleri beyazlatan en etkili 5 doğal yöntem
Sararan ya da lekelenen dişlerinizi beyazlatarak parlatan doğal yöntemleri öğrenmeye ve düzenli uyguladığınızda etkilerini artırmaya ne dersiniz? Kaynak: ensonhaber
Saçınızdaki kıvırcıklığı bozmadan uyumanın 5 yolu
Kıvırcık saça sahip olmanın zorluklarından muzdaripseniz, kıvrılma düzenini bozmadan ve buklelerinizin kabarmasına neden olmadan uyumanın en iyi yollarını öğrenmeye ne dersiniz? Kaynak: ensonhaber
Vücut ağırlığıyla yapılan egzersizlerin faydaları
Gün içerisinde kısa aralıklarla bile uygulayabileceğiniz vücut ağırlığı egezersizlerinin sağlığınız açısında olumlu etkilerine gelin birlikte göz atalım… Kaynak: ensonhaber
2022’nin güzellik trendi: Yüze vazelin sürüp uyumak
Yüzüne vazelin sürüp uyuyanların sosyal medya paylaşımları viral hale gelmiş durumda. Peki vazelin cilde iyi gelir mi? İşte 2022 yılının Kore güzellik trendi: Slugging… Kaynak: ensonhaber