Türkiye’de yapay zeka farkındalığını artırmak, ekosistemini geliştirmek ve ülkemizin yapay zeka yarışı içinde yer almasına önemli katkılarda bulunmak amacıyla kurulan Türkiye Yapay Zeka İnisiyatifi (TRAI), 2021 yılı itibariyle yaptığı çalışmaları istişare etmek ve danışmak amacıyla Teknoloji, Özel Sektör, Akademi ve Yatırım olmak üzere dört danışma kurulu oluşturdu. 

İlk toplantılarını gerçekleştiren TRAI Danışma Kurulları, yapay zekanın kullanım alanlarının geliştirilmesi ve kattığı değerin yaygınlaştırılması amacıyla neler yapılabileceği konusunu gündemine aldı.

Teknoloji Danışma Kurulu, yapay zeka dünyasındaki trendleri, teknolojileri ve inovasyonları takip etmek; TRAI teknoloji gündemini belirlemek ve teknoloji sektörüne yönelik amaç, hedef ve öncelikleri irdelemek ve önerilerde bulunmak üzere oluşturuldu.

26 Ocak 2021 tarihinde gerçekleştiren TRAI Teknoloji Danışma Kurulu’nun ilk toplantısında yapay zekanın etkisi ve ekonomik alanının ölçülmesi, açık veri paylaşımı ve yapay zeka farkındalığının artırılması konularını görüşüldü. 

2021 Dönemi Teknoloji Danışma Kurulu Üyeleri: 

• Ali Durmuş, Etiya
• Burak Aydın, AWS Türkiye
• Cüneyt Batmaz, Microsoft Türkiye
• Uğur Candan, SAP Türkiye
• Özkan Gümüş, Huawei
• Önder Kaplancık, KoçDigital
• Serkan Öztürk, Turkcell
• Tayfun Topkoç, SAS Analytics
• Kıvanç Uslu, IBM Türk

Özel Sektör Danışma Kurulu, farklı sektörlerdeki yapay zeka potansiyelini, sektörlerin yapay zeka bağlamındaki ihtiyaçlarının belirlenmesi ve bu ihtiyaçlara yönelik çözüm önerileri bulunmak amacıyla kuruldu.

TRAI Özel Sektör Danışma Kurulu, ilk toplantısını 27 Ocak tarihinde gerçekleştirdi. Bu toplantıda yapay zeka alanındaki yetenek ve kapasite konusu, yapay zeka farkındalığının küçük ve orta büyüklükteki işletmelerde yaygınlaştırılmasının önemi, kadınların teknoloji dünyasına nasıl daha aktif bir şekilde dahil edilebileceği ve medyada yapay zeka farkındalığının artırılması gibi konular gündeme alındı.

2021 Dönemi Özel Sektör Danışma Kurulu Üyeleri:

• Şerafettin Özer, LC Waikiki
• Mustafa Ayhan, Borçelik
• Melek Bar Elmas, TOBB
• Aytül Erçil, Vispera
• Hayriye Karadeniz, Ford Otosan       
• Serdar Turan, Harvard Business Review
• Sabri Ünlütürk, Sun Grup
• İrem Yenice, Gensenta 
• Serdar Yılmaz, Fibabanka        

Akademik Danışma Kurulu, akademi dünyasındaki yapay zeka gelişmelerini, gereksinimleri ve akademi dünyasının diğer paydaşlarla etkileşim ve işbirliğini değerlendirmeler için kuruldu.  

27 Ocak tarihinde gerçekleştiren Akademik Danışma Kurulu ilk toplantısında Türkiye’de açılmaya başlayan yapay zeka lisans bölümlerinin önemi, akademi ve endüstri işbirliklerinin nasıl yaygınlaştırılabileceği ve Türkiye’de yapay zeka ekosistemi ve ekonomisinin gelişmesi için neler yapılabileceği konusunu istişare etti.

2021 Dönemi Akademik Danışma Kurulu Üyeleri:

• Selim Balcısoy, Sabancı Üniversitesi
• Ebru Akçapınar Sezer, Hacettepe Üniversitesi
• Tolga Birdal, Stanford University
• Gülçin Büyükozan, Galatasaray Üniversitesi
• Oğuz Ergin, TOBB ETÜ
• Sedef Akınlı Koçak, Vector Institute
• Emre Eren Korkmaz, Oxford University
• Gözde Ünal, İTÜ
• Deniz Yüret, Koç Üniversitesi

Yatırımcı Komitesi, yapay zeka bağlamındaki yatırım
ve gelişim akımları ve önceliklerine yönelik fikir vermesi, Türkiye’de yapay zeka yatırımlarının nasıl gelişebileceği konusunun değerlendirilmesi ile girişimcilik ekosistemine yönelik faaliyetlere destek vermek üzere kuruldu.

29 Ocak tarihinde gerçekleştiren TRAI Yatırımcı Komitesinin ilk toplantısında, TRAI ekosisteminin yurt dışı bağlantılarının nasıl kuvvetlendirilebileceği, mentorluk çalışmalarının ekosistemi nasıl geliştirileceği ve yapay zeka girişimlerinin çalışmalarının duyurulmasını görüştü. 

2021 Dönemi Yatırımcı Komitesi Üyeleri:

• Ahmet Bilgen, Trendbox
• Orhan Ayanlar, Mediterra Capital
• Cenk Bayraktar, Revo Capital
• Serhat Çiçekoğlu, Sente Foundry
• Dilek Dayınlarlı, ScaleX Ventures
• Ayşe İnal, Kolektif House
• Numan Numan, 212

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Türkiye’de 2020’nin yaz aylarında kullanıma sunulan Huawei mobil arama motoru Petal Search, 2021’de de kullanıcılarına daha iyi hizmet sağlamak için kendini geliştirmeye devam ediyor. Petal Search “Yakınlarda” özelliği ile kullanıcılar yakınlarındaki kafe, otel, restoran, alışveriş ve etkinlik gibi birçok noktayı arayıp onlar hakkında detaylı bilgi sahibi olabilecekler.

Eski alışkanlıkların yerini hızla yenilerine bıraktığı günümüzde, davranışlarımızın çoğu dijital kanallar aracılığıyla çevrimiçi bir hal aldı. Bugün artık markete gitmek, alışveriş yapmak veya nöbetçi eczane aramak yerine çoğumuz bu ihtiyaçlarımızı akıllı mobil cihazlarımızdan karşılar duruma geldik. Tam da bu noktada Petal Search, yayınladığı son güncelleme ile kullanıcılarını kendi yakınlarında yer alan hizmetlerle buluşturuyor.

Yakınınızdakilere bir de bu gözle bakın

Petal Search “Yakınlarda” özelliği ile kullanıcılar, yakın oldukları yerleri ve etraflarında neler olduğunu görebilecekler. Buna ek olarak, etrafta bulunan kafe, restoran, spor salonu, giyim mağazası ve buna benzer birçok yerel işletme yine kullanıcılar tarafından ulaşılabiliyor olacak. Bununla birlikte bu özellik, kullanıcılara faydalı olabilecek önerileri görmelerini ve ihtiyaç duydukları yerlere kolayca ulaşabilmelerini sağlayacak.

Avrupa başta olmak üzere, bugün dünya genelinde 170’ten fazla ülkede, 15 milyondan fazla kullanıcısı olan Petal Search, kategori ve arama bazlı özel sonuçlarıyla kullanıcıların ihtiyaçlarını kolayca karşılamasını sağlıyor. Petal Search kullanıcıları, herhangi bir internet sitesini ziyaret etmeden müzik dinleyebilir, otel rezervasyonu yapabilir, sadece bir anahtar kelime yazarak ilgili tüm haberleri okuyabilirler. Bunlara ek olarak, “Yakınlarında” sekmesi ile de yaşadıkları yerdeki restoranları görüntüleyebilir, market fiyatlarına göz atılabilir, uygun kiralık evlerin harita üzerinden uzaklığına bakabilirler.

Yüksek güvenlikli önlemleri

Huawei Petal Search, çok sıkı gizlilik, güvenlik, kişisel mahremiyet ve telif hakkı koruma standartlarına odaklanılarak geliştirildi. Huawei Petal Search, Verilerin işlenmesinde daha fazla güvenilirlik sağlayan Genel Veri Koruma Yönetmeliği’ne (GDPR) uygunluğunu gösteren Avrupa Gizlilik Mührü sertifikasına sahip.

Kullanıcıların güvenle uygulama indirmesini sağlayan özelliklerden biri, dünya çapında 6 bölgesel merkez ve 15 veri merkezinde yerel veri depolaması kuran Huawei Mobil Servisleri. Yerelleştirilmiş hizmet dağıtım politikasına uygun olarak kişisel bilgiler şifrelenerek kullanıcının ait olduğu bölgede saklanıyor. Ayrıca, hassas kişisel veriler yalnızca cihazda işleniyor. Böylece Huawei kullanıcıları kişisel verileri üzerinde tam kontrole sahip oluyorlar.

Geliştirmeler devam ediyor

Huawei, Petal Search’ü ve özelliklerini geliştirmeye devam ederek mükemmel arama deneyimini kullanıcıları için daha da mükemmel hale getirmeye çalışıyor. Huawei’nin geliştirme yol haritasında daha çok kategorinin açılmasını sağlayacak dikey arama var. Böylece Petal Search, finans, müzik ve ses tanıma yanında görsel aramalarda da iyileştirmeler sunacak.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Teknoloji devi Lenovo, globalde 2021 yılına rekor düzeyde gelirle girerken, Türkiye’de de büyük bir başarı elde etti. Lenovo, Türkiye’de de dünyadaki büyük başarısını ve güçlü performansını sürdürerek, 2020 yılının toplam bilgisayar pazarının lideri oldu. Lenovo, Türkiye’de yılın son çeyreğini 25, 8 ve bütün yılı 25, 4 ile kapatarak zirvede bilgisayar pazarının birincisi olarak yer aldı. Lenovo globalde de 2020 yılının son çeyreğinde uzun vadeli sürdürülebilir büyüme stratejisiyle tüm ana iş gruplarında rekor sonuçlar elde etti

Lenovo Türkiye’nin büyük başarısı 

2020 yılının son çeyreğinde dünyadaki güçlü performansını ve büyük başarısını Türkiye’de de sürdüren Lenovo, IDC sonuçlarına göre, yılın son çeyreğini 25, 8 ve bütün yılı da 25,4 ile kapatarak zirvede bilgisayar pazarının lideri olarak yer aldı. Lenovo, 2020 yılında PC pazarında en yüksek pazar payına sahip olarak birinci sıradaki yerini korudu. Lenovo, toplam bilgisayar pazarında 25,4, toplam kurumsal PC pazarında 35,7, KOBİ PC pazarında 45,2, toplam tüketici PC pazarında 17, 8, toplam dizüstü bilgisayar pazarında 29,2 ve toplam masaüstü bilgisayar pazarında 16,2  paya sahip olarak ve bu segmentlerin hepsinde yılı birinci sırada tamamlayarak, globalde yakalanan büyük başarıyı, Türkiye’de de pazar liderliği ile sürdürdü. Lenovo Türkiye, Türkiye toplam bilgisayar pazarında, en yüksek pazar payı ile hem son çeyreğin hem de 2020 yılının pazar lideri oldu.

Dünyanın ve Türkiye’nin lider teknoloji şirketlerinden Lenovo, globalde de 2021 yılına rekor düzeyde gelir elde ederek girdi. 2020 yılının 4. çeyreğindeki cirosunun, önceki yıla göre yaklaşık 22 artışla 17,2 milyar dolara ulaştığını duyurdu. Lenovo uzun vadeli sürdürülebilir büyüme stratejisi doğrultusunda tüm iş gruplarında güçlü bir büyüme ortaya koydu. Vergi öncesi gelir önceki yıla göre 52 artarak 591 milyon dolara ulaşırken, kârlılıkta da yeni rekorlar kırıldı. Lenovo’nun net geliri bir önceki yıla göre 53 artışla 395 milyon dolar seviyesine ulaştı.

 Hem brüt hem de net rakamlarda güçlü artış 

Şirket globalde yapısal dönüşüm faaliyetlerinin önemli katkısıyla finansal sonuçlarda üst üste iki çeyrekte de rekor kırıldı. Lenovo, 2020 yılı son çeyrek finansal sonuçlarıyla tüm temel iş grupları, hem brüt, hem de net rakamlarda önceki yıla göre artış kaydetti. Şirketin yenilikçi ve zengin portföyü, hızla değişen dünyada evden çalışma, evden eğitim ve evde oyun oynama kültürüne hızla uyum sağlarken, dönüşüm yatırımlarının uzun vadeli büyüme fırsatlarına hız vermeyi sürdürmesi, Lenovo'nun istikrarlı büyümesini artıran etkenler oldu. Lenovo CEO’su ve Yönetim Kurulu Başkanı Yang Yuanqing, sonuçlar hakkında şöyle konuştu:

"Bir çeyrekte daha rekor kırmamız, tüm iş gruplarında büyüme sağlayan yenilikçi ürün portföyümüzün ve başarılı operasyon yönetimimizin bir yansıması. 

2020, dünyada önemli değişikliklere yol açan zorlu bir yıl olsa da, yeni iş ve yaşam tarzı trendlerinin sağladığı değişime hızla yanıt veren Lenovo, güçlü sonuçlar elde etti. Dönüşüm yatırımlarımızın sonuçlarını almaya başladıkça, teknoloji ve inovasyona daha fazla yatırım yapacak, sektörler genelinde akıllı dönüşümü teşvik edecek ve sürdürülebilir büyüme sağlayacağız."

Lenovo, dünya genelinde 30'dan fazla üretim tesisiyle 180'den fazla pazarda faaliyet gösteren küresel bir şirket olarak, 2021 genel görünümünü pozitif olarak değerlendimeye devam ediyor. Lenovo, dünya genelinde yeni normal haline gelen evden çalışma, evde eğitim ve evde oyun oynama normunun devam edeceğini, cihaz talebi ve bulut/altyapı gereksinimlerinde de uzun vadeli ve sürdürülebilir bir büyüme trendi olacağını  öngörüyor. 

İnovatif ürün portföyü 

Lenovo'nun Akıllı Cihazlar Grubu (IDG), grubun genel büyümesine öncülük ederken, Kişisel bilgisayar ve Akıllı Cihazlar Grubu (PCSD) da tarihi bir çeyreğe imza attı. Geçtiğimiz yıla göre 27 artış göstererek 14 milyar dolarına ulaşan cirolarının yanı sıra, vergi öncesi gelir önceki yıla göre 35 artış ile 925 milyon olarak gerçekleşti ve 6,6 gibi rekor bir kâr marjı sağladı. 

Lenovo'nun, dünya genelinde artan talebe yanıt veren başarılı tedarik zinciri, güçlü operasyon yönetimi ve evden çalışan, evde öğrenim gören ve oyun oynayan müşterilerin değişen ihtiyaçlarına yanıt vermeye hızla uyum sağlayan inovatif ve zengin ürün portföyü, bu çeyrekte elde edilen sonuçlara güç veren etken oldu. 

Yenilikçi ürün portföyü ile kişisel bilgisayar pazarının lideri

İnovasyon ve yüksek büyüme sağlayan segmentlere yoğunlaşması, Lenovo'nun dünya genelinde 25,3 pazar payı ile kişisel bilgisayar segmentinde birinci sıradaki yerini korumasını sağladı. Grup, bilgisayar pazarında bir önceki yıla kıyasla gerçekleşen büyümeyi, teknoloji sektöründe pandeminin ötesinde sürdürülebilir,  uzun vadeli bir değişim olarak görüyor. Lenovo, müşterilerin yeni ihtiyaçlarına ve gelecekteki güçlü müşteri talebine yanıt vermeyi sürdürebilmek için ürün inovasyonu ile  güçlü tedarik zinciri ve operasyon yönetim becerisini   birleştirmeye devam edecek.

Akıllı Cihazlar Grubu’nun (IDG) ikinci iş birimi olan Mobil İş Grubu (MBG), önceki yıla göre çift haneli ciro artışı kaydederken, yalnızca kârlılığı sürdürerek değil, aynı zamanda Motorola'nın devralındığı tarihten bu yana en yüksek kârlılığını elde ederek COVID-19'un etkisinden kurtulmayı başardı. Şirket, güçlü ürün portföyü ve 5G inovasyonundan faydalanarak kârlı büyümesini sürdürmeyi hedefliyor.

Veri Merkezi Grubu (DCG), genel büyüme sayesinde 1,63 milyar dolar gibi rekor bir ciro elde ederken, önceki yıla göre kârlılığı yaklaşık bir puan yükseltti.

Bulut Hizmet Sağlayıcı ve Kurumsal ve SMB (Küçük ve orta ölçekli işletme) segmentleri, önceki yıla göre piyasa ortalamasının üstünde büyüme sağladı. Kurumsal ve SMB (Küçük ve orta ölçekli işletme) segmentleri 1 milyar dolar ciro ile son üç yılın en yüksek miktarına ulaşırken, Depolama (storage) segmenti rekor ciro ile piyasa ortalamasından 11 puan fazla yükseldi. Yazılım Tabanlı Altyapı ve Hizmetler hasılatında da yeni bir rekora imza atıldı. Lenovo TruScale Hizmeti ile SAP HANA Kurumsal Bulut hizmeti ile ortaklığı çerçevesindeki birleşimi olumlu karşılanarak güçlü bir talep akışı üretti. Bu talep iş grubunun, TOP500 süper bilgisayarlar arasında birinci sıradaki konumunu güçlendirdi. Lenovo, geleceğe yönelik olarak, karlılığı artırırken, piyasa ortalamasının üstünde büyümeye devam edeceğini öngörüyor. 

Lenovo, Yan Hizmetler ve Yazılım, Yönetilen Hizmetler ve Çözümler alanlarında da hızlı bir büyüme kaydederken, E-ticaret hasılatı bir önceki yıla kıyasla 40'ın üstünde artış gösterdi.

Lenovo'nun Akıllı Dönüşüm kapsamındaki iş grupları da güçlü ilerlemesini sürdürürken, faturalandırılmamış toplam Yazılım ve Yan Hizmetler cirosu hasılatı yaklaşık 36 büyümeyle yaklaşık 1,4 milyar dolar gibi yeni bir rekora imza atarak grubun toplam hasılatının 8'inden fazlasını oluşturdu. Yan Hizmetler, Yönetilen Hizmetler ve Çözümler alanlarında, bir önceki yıla göre sırasıyla yaklaşık 26, 73 ve 49 artış elde ederken, Hizmet olarak Cihaz alanında önceki yıla göre çift haneli (74) güçlü bir büyüme sağladı. Bunun yanında, geçtiğimiz yıla kıyasla yaklaşık 45 oranında büyüyen e-ticaret de yeni rekorlar kırmaya devam etti.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Yapılan bilimsel araştırmalar hep aynı sonucu ortaya koyuyor; sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak fiziksel ve psikolojik sağlığımız başta olmak üzere yaşamımızın birçok alanına olumlu katkı sağlıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ece Koç “Sağlıklı ilişki; birbirine sevgi, saygı ve güven ile bağlı olan, hayatı ortak paylaşan, eşit hak ve sorumlulukları olan, birbirlerine özel alanlar tanıyan kişilerin yürüttüğü birlikteliklerdir. Sağlıksız olarak adlandıracağımız ilişkiler ise; çiftlerden birinin kurallarına, dayatmalarına göre yaşanan, karşısındakini değiştirmeye çalışan, güç savaşlarının sık sık gündeme geldiği, kavga ve tartışmanın çok yoğun yaşandığı ilişkilerdir” derken, son bir yıldır çalışma hayatımızın eve taşındığı, partnerlerin evde kısıtlı bir fiziksel ortamda daha fazla zaman geçirmek durumunda kaldığı pandemi sürecinin bazı ilişkilerde ciddi anlamda bunalmışlık ve bıkkınlık hissine yol açtığını ve ilişkilerin sağlıksız bir hal alarak ayrılıklara yol açtığını söylüyor. Uzman Klinik Psikolog Ece Koç, 14 Şubat Sevgililer Günü kapsamında yaptığı açıklamada, sağlıklı bir ilişki için 10 altın öneride bulundu; sağlıklı ilişkinin 7 faydasını anlattı.

Doğru zamanda, doğru üslupla tartışın

Partnerinizin davranışları karşısında şaşkınlığa düşmüş, hayal kırıklığına uğramış, korkmuş hatta öfke duymuş olabilirsiniz. Sevilmediğiniz hissine kapılmanız da cabası. Sizin duygularınız üzerinde yaralayıcı etkiye sahip olan davranışlara karşı sessiz kalmayın, duygularınızı içinize atarak biriktirmeyin; partnerinizle bunu mutlaka konuşun. Ancak sorunlarınızı konuşacağınız zamanın ‘doğru zaman’ olmasına yani gergin, huzursuz ya da yoğun olduğu bir zaman olmamasına dikkat edin. Sözlerinizi dikkatli seçin; doğru bir üslupla dile getirin.  

Sorunları  ‘ben’ dilini kullanarak konuşun

Sorunları dile getirirken üslubunuzun hırçınlıktan ve saldırganlıktan uzak olmasına dikkat edin. Partnerinizin davranışının sizin üzerinizde yarattığı olumsuz etkiyi ifade ederken ‘ben’ dilini kullanın. Örneğin; ‘bu yaptığın bana kendimi değersiz hissettirdi’, ‘kendimi sevilmiyor hissettim’ gibi. Doğru bir iletişim tekniğinin ilişkiniz üzerinde yapıcı etkisini hissedeceksiniz. 

Kişiliğini değil davranışını eleştirin

Sorunları tartışırken partnerinizin kişiliğini değil, davranışını eleştirin. Hakaret içeren, düşmanca yaklaşımdan kaçınarak, empati yapmasını sağlayacak şekilde, sakin kalmaya çalışarak değiştirmesini istediğiniz davranışları dile getirin. Sürekli eleştirilmek, olduğu gibi kabul edilmemek kişileri inciteceği için eşinizin/ partnerinizin bazı davranışlarını da olduğu gibi kabul edin, değiştirmeye çalışmayın. 

Bireysel alanlarınıza saygı duyun, yasaklar koymayın

Her sağlıklı ilişkide bireysel alanlara ihtiyaç vardır. ‘Yapışık ikizler’ gibi her faaliyetin içerisinde birlikte olmak, birbirinizin gölgesinde hareket etmek ilişkilerde bir süre sonra bunalma ve sıkılma hissine yol açar. Bu nedenle aynı çatının altında ‘bir’ ama kendinizin ve partnerinizin bireysel özgürlüğüne, hobilerine, ilgi alanlarına müdahale etmeden yaşamayı öğrenin; farklılıklarınızı kabul edin.  

Cevap vermek için değil anlamak için dinleyin

Uzman Klinik Psikolog Ece Koç, “Tartışma esnasında birbirinizi yargılamaktan kaçının. Karşınızdakini dinleyip, onu anlamaya çalışın. Cevap vermek için değil, anlamak için dinleyin. İlişkilerde yapılan en büyük yanlışlardan biri; karşımızdaki duygu ve düşüncelerini dile getirirken, onu dinlemek yerine, onun sözlerine karşı vereceğimiz cevapları düşünmektir. Karşınızdakinin eleştirilerini dikkatlice dinleyerek, ilişkinizi yapıcı yönde etkilemesi için önemli ipuçları elde edeceksiniz.” diyor.  

Sorumlulukları ve hayallerinizi paylaşın

İlişkide sorumlulukların hep bir kişide olması, o kişinin zamanla tükenmesine, mutsuz olmasına ve hayattan zevk alamamasına yol açacağından; sorumlulukları paylaşmak sağlıklı ilişkilerde olmazsa olmaz koşullar arasında yer alıyor. Sorumluluklar gibi hayallerinizi de paylaşmaya özen gösterin; ortak hayaller kurun. Güzel düşünceler ve paylaşılan hayaller ilişkinizde yapıcı bir rol oynayacaktır. 

Sosyal hayatınız olsun

Birbirinize dürüst davranıp yalan söylememek şartıyla, ilişkiniz dışında da sosyal bir hayatınızın olmasına özen gösterin. Özellikle ilişkilerde sosyal hayatın erkeklerde baskın olduğu, kadınların ise kendisini evine ve eşine, çocuklarına adadığı, bunun da zamanla bilinçaltında birçok sorunu biriktirmesine yol açtığı görülüyor. Kişisel hobilerinize, sosyal çevrenize zaman ayırın, sevdiğiniz arkadaşlarınızla, dostlarınızla, aile üyelerinizle sadece kendiniz bir araya gelin. Pandemi süreci nedeniyle bu buluşmaları online da olsa mutlaka yapın ve hobilerinize zaman ayırın. 

Yeni ve ortak deneyimler yaratın

Pandemi sürecinde iyice bunaldık ve sosyal etkinliklerden uzak kalarak eve kapandık. Bu süreci bir fırsata çevirin ve birbirinizin ilgi alanlarını destekleyecek uğraşlar yaratırken, yeni ve ortak deneyimler edinin. Örneğin; sadece kendi sevdiğiniz film türlerini değil, partnerinizin hoşuna giden filmlere ortak olun, sevdiği müziğe eşlik edin, birlikte şarkı söyleyin, hafta sonları kahvaltı sofranızın özel olmasını sağlayın, sorunlar yerine güzel ve gülümsetecek olaylardan bahsedin. 

Evdeyim diye kendinizi ‘salmayın’

İlişkilerde yapılan en büyük yanlışlardan biri de evdeyim diye kişinin partnerini hiçe sayarak, kendine gereken özeni göstermemesi, bakımlı olmak yerine adeta kendini ‘salması’ oluyor. Oysa her gün dışarı çıkıyormuş gibi duşunuzu alıp, kendinize çeki düzen verin ve partnerinizin karşısında bakımlı olun. Kilo almamaya, varsa fazla kilolarınızdan kurtulmak için sağlıklı ve sürdürülebilir bir diyet uygularken, haftada en az üç gün, birer saat tempolu yürümeye özen gösterin. 

Her sorunda geçmiş defterleri karıştırmayın

Uzman Klinik Psikolog Ece Koç “Tartışıp çözüme kavuşturduğunuz sorunları ya da partnerinizin geçmişte sizi üzdüğü davranışlarını her tartışmanızda yeniden gündeme getirmekten kaçının. Geçmişe değil, ana odaklanın ve geleceğinizde ‘onun’ da olmasını istiyorsanız yıkıcı değil, yapıcı yaklaşımlarda bulunun. Hararetli tartışmalarda saygısız ve incitici ithamlardan kaçının.&rdqu
o; diyor. 

Sağlıklı ilişkinin sağlığımıza 7 faydası 

1. Yaşam doyumunu artırır, hayatın keyifli ve mutluluk verici yönlerini görmeyi sağlar.
2. Stresle baş etme gücünün artırır, zorluklar karşısında daha mücadeleci yapar.
3. Kaygı, anksiyete ve depresyon oranlarını düşürür.
4. İş hayatındaki başarıları artırır çünkü sağlıklı ilişkileri olan kişilerin zihinleri sorunlarla meşgul olmadığı için tüm enerjilerini işlerine verebilirler.
5. Kalp hastalığı ve felç riskini azaltır.
6. Öz güveni artırır; güvenle birine bağlanmış, onaylanan ve her koşulda yanında olacak bir partnere sahip olmak kendimizden daha emin olmamızı sağlar.
7. Bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Yaşanan olumsuzluklar, bağışıklık sistemimizle ilgili olan kortizol (stres hormonu) seviyemizin yükselmesine bu da bağışıklığımızın düşmesine neden olur. Ancak sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak vücut direncimizin artmasına ve bağışıklığımızın güçlenmesine katkı sağlar.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Başarılarıyla tüm Türkiye’yi gururlandıran Avni Yıldırım, Alvarez ile ringe çıkıyor. Tarihte ilk kez bir Türk boksör WBC – WBA Dünya Süper Orta Sıklet Unvan maçında yer alıyor. Yıldırım’ın 28 Şubat’ta Miami’deki Hard Rock Stadyumu’nda boks dünyasının en önemli isimlerinden Canelo’ya karşı ringe çıkacağı yılın maçı S Sport Plus’tan canlı yayınlanacak.

Türk profesyonel boks tarihinin en büyük maçı 28 Şubat’ta Miami’de gerçekleşiyor. Avni Yıldırım WBC- WBA Dünya Süper Orta Sıklet Unvan maçı için “Canelo” Saul Alvarez ile karşı karşıya geliyor. Büyük buluşmanın detaylarını anlatmak için Türkiye Boks Federasyonu Başkanı Eyüp Gözgeç, Avni Yıldırım, Arena Boxing Kurucusu Ahmet Öner, karşılaşmayı Türkiye’de canlı yayınlayacak olan S Sport Plus’ın Genel Müdürü Zeynep Acar ve Avni Yıldırım’ın koçu Joel Diaz’ın katılımıyla bir basın toplantısı düzenlendi. 

Türkiye Boks Federasyonu Başkanı Eyüp Gözgeç “ Avni Yıldırım için elimizden geleni yapacağız. Başarısıyla çok gurur duyuyor ve onu tebrik ediyorum. Bu maça çıkmak kolay değil, maçın yayıncı kuruluşu S Sport Plus’a da ayrıca teşekkür ediyorum. “dedi

Kariyeri için dönüm noktası olan yılın maçıyla ilgili Avni Yıldırım: “ Bu aşamaya gelene kadar çok zorlu yollardan geçtim, çok sabrettim ve çok çalıştım. Bu ülkenin öz evladı olarak ülkemin desteği ile başaracağım. Altın kemeri ülkemize getirmeyi çok istiyorum, elimden gelenin en iyisini yapacağım.” dedi. 

Dev maçla ilgili Arena Boxing kurucusu Ahmet Öner: “ Avni ile birlikte çok çalıştık. Bu çapta büyük bir spor organizasyonuna ilk kez bir Türk boksör çıkıyor. Bu yüzden maçın sonucu hiç önemli değil, kazansak da kaybetsek de bizim için büyük başarı. Kazanmak için ringe çıkacağız.” dedi. 

Türk profesyonel boks tarihinin en büyük maçını, Türk sporseverlerle S Sport Plus'ta buluşturacak olmanın mutluluğunu yaşattıklarını belirten S Sport Plus Genel Müdürü Zeynep Acar: “S Sport Plus olarak, dünyanın en önemli spor organizasyonlarını yayınlıyor, sporun her branşını tüm Türkiye’de sporseverlere ulaştırmaya çalışıyoruz. Avni bu maç için 'dünyayı şoke edeceğim' dedi. Bu tarihi maçta, Avni Yıldırım'ın dünyayı şoke etme anını S Sport Plus'ta ekrana getirmek için sabırsızlanıyoruz” dedi. Acar, WBC – WBA dünya süper orta sıklet unvan maçını, sporseverlerin yeni alışkanlığı S Sport Plus'tan Yücel Tuğan'ın anlatımı ve Mustafa Baş’ın yorumlarıyla ister TV’den ister tabletten, tercih edilen ekranda izlenebileceğini belirtti. 

Dünya Bu Maça Kilitlendi: Yıldırım, hem Türkiye hem de dünya boks tarihine adını altın harflerle yazdıracak

Avni Yıldırım, 27 Şubat Pazar günü (saat farkı sebebiyle Türkiye’de 28 Şubat) Miami Hard Rock Stadyumu’nda boks dünyasının en büyük yıldızı Canelo Alvarez’e karşı ringe çıkacak. 200’den fazla ülkede canlı olarak yayınlanacak karşılaşmanın Muhammed Ali, Mike Tyson, Floyd Mayweahter, Manny Pacquiao maçları kalibresinde bir maç olacağı tahmin ediliyor. WBC'de mandatory challenger statüsünü elinde tutan Yıldırım için maç büyük anlam taşıyor. Yıldırım maçı kazansa da kaybetse de adını elit boksörler listesine yazdıracak. S Sport Plus’ta canlı olarak izlenebilecek, yılın maçı S Sport Plus’ın çoklu ekran teknolojisi ile cepten, tabletten, bilgisayar ve televizyondan da izlenebilecek. 

80 Bin Kişilik Stadyumda Yılın Maçı için 57 Bin Liralık Biletler Satışa Sunuldu

Canelo Alverez vs Avni Yıldırım karşılaşması dünya basınında büyük ses getirdi. Amerika’da ve dünyanın her yerinde geniş hayran kitlesi olan Meksikalı Canelo’nun bokstaki süper yıldız statüsü bilet fiyatlarını da etkiledi. Toplamda 80 bin kişilik olan dev stadyumda maçı en iyi yerden izlemek isteyenler 8 bin ABD dolarını gözden çıkarttı. 

“Canelo” Saul Alvarez kimdir?

Hafif, orta sıklet, süper orta sıklet ve hafif ağır sıklet olmak üzere 4 farklı ağırlık sınıfında dünya şampiyonluklarını elinde bulunduran “Canelo” geçtiğimiz günlerde dünyanın en başarılı aktif boksörü seçildi. Kariyeri boyunca yaptığı 57 maçın 54'ünü kazandı. 36 nakavtı bulunan boksör 1 kez kaybetti, 2 kez berabere kaldı. 2020 yılının ikinci yarısında 37 Milyon Dolar kazanan boksör Forbes'un en çok kazanan sporcular listesinde 30. sırada yer aldı. Alvarez, dünyanın en büyük spor sözleşmelerinden birine imza atan sporcular arasında yer alıyor. 2018 yılında DAZN, Alvarez ile 5 yıllık süreyi kapsayan 365 milyon dolarlık bir anlaşma yaptı, sözleşmeden 2020 yılında ayrıldı.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Lüleburgaz Belediye Başkanı Murat Gerenli, gerçekleştirdiği çalışmalarla Türkiye’ye örnek ve öncü olan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş’a nezaket ziyareti gerçekleştirdi. Ziyarette yerel yönetimlerle ilgili karşılıklı fikir alışverişinde bulunuldu. 

Bir dizi temaslar için Ankara’da olan Lüleburgaz Belediye Başkanı Murat Gerenli, Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş’ı makamında ziyaret etti. Samimi ortamda gerçekleşen ziyarette Yavaş ve Gerenli yerel yönetimlerle ilgili karşılıklı fikir alışverişinde bulundu. Ziyaret sonrası açıklama yapan Başkan Gerenli, “Başarılı çalışmalarıyla bizlere öncü ve örnek olan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanımız Sayın Mansur Yavaş'ı makamında ziyaret ettim. Yerel yönetimlerle ilgili görüş alışverişinde bulunduğumuz başkanıma teşekkür ediyor, başarılı çalışmalarının devamını diliyorum” dedi. Öte yandan Mansur Yavaş, Lüleburgaz halkına da selamlarını iletti. 

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

TEKNOFEST Havacılık, Uzay ve Teknoloji Festivali kapsamında ROKETSAN ve TÜBİTAK SAGE yürütücülüğünde gerçekleştirilen Roket Yarışması gökyüzüne gönül vermiş, yetenekli ve teknolojiye meraklı gençler için düzenleniyor. Bu yıl lise (5000 feet), orta irtifa (10.000 feet), yüksek irtifa (20.000 feet) ve zorlu görev (10.000 feet) kategorisi olmak üzere dört farklı kategoride düzenlenen yarışmada kazanan takımları toplam 635.000 TL’lik ödül bekliyor.  Başvuruların 28 Şubat’a kadar yapılabildiği yarışmaya lise, ön lisans, lisans, yüksek lisans ve doktora öğrencileri ile mezunlar katılabiliyor. 

Roket Yarışması ile gençlere, farklı disiplinlerde bilgi ve tecrübeye sahip üyelerle takım halinde tasarım yapma, roket sistemleri ve alt bileşenleri hakkında teknik araştırmalar yapma, karmaşık problemleri aldıkları eğitimler sayesinde birlikte çözme ve teknik raporlama yapabilmeye yönelik kabiliyetler kazandırmak amaçlanıyor. Farklı alanlarındaki fen ve mühendislik bilgi birikimlerini kullanan katılımcılar disiplinler arası düşünerek ve karmaşık planlamalar yaparak roket tasarımı, üretimi ve entegrasyonunu başarıyor. Tasarımın ürünleşmesine yönelik üretim, tedarik, entegrasyon ve atışa hazırlık süreçlerini yerine getirerek, sürecin en başından roketin fırlatılmasına kadar, tüm süreçleri proje yönetimi prensiplerine uygun olarak her aşamadan sorumlu olan yarışmacılar, sistem mühendisliği vizyonuyla çalışıyor. 

TEKNOFEST, Parlak Bir Geleceğin Kapılarını da Açıyor

Toplumun tamamında teknoloji ve bilim konusunda farkındalık oluşturmayı, Türkiye’nin bilim ve mühendislik alanlarında yetişmiş insan kaynağını artırmayı hedefleyen TEKNOFEST, Teknoloji Yarışmalarına katılan gençlere hem kişisel hem de mesleki becerilerini geliştirmeleri için pek çok imkan da sunuyor. Yarışmalara katılan gençler Türkiye’nin önde gelen teknoloji firmalarına düzenlenen teknik gezilere katılma ve alanında uzman kişilerle tanışarak network kazanma fırsatı yakalıyor. Projelerini hayata geçirebilmeleri için malzeme desteğinin yanı sıra finalistlere eğitim kampı, ulaşım ve konaklama desteği de sağlanıyor. Türkiye’nin önde gelen teknoloji kurumlarında staj yapma imkanı da sunan TEKNOFEST, gençlere parlak bir geleceğin kapılarını açıyor.

“MilliTeknolojiHamlesi” ile Hayalden Gerçeğe

Her yıl bir önceki yıla göre daha fazla yarışma kategorisinin açıldığı ve Türkiye tarihinin en büyük ödüllü teknoloji yarışmaları olan TEKNOFEST Teknoloji Yarışmalarında bu yıl 35 farklı yarışma bulunuyor.  “MilliTeknolojiHamlesi” ile hayalleri gerçeğe dönüştüren TEKNOFEST, 2020 yılından farklı olarak bu yıl Karma Sürü Simülasyon, İletişim Teknolojileri, Savaşan İHA, Yapay Zeka, Turizm Teknolojileri, Lise Öğrencileri Kutup Araştırma Projeleri, Tarımsal İnsansız Kara Aracı, Sanayide Dijital Teknolojiler Yarışmalarını ilk kez düzenliyor. Gençlerin millî teknoloji üretme ve geliştirme konusunda ilgilerinin arttırılması hedeflenerek bu alanlarda çalışan binlerce gencin projesine destek olmak için bu yıl ön eleme aşamasını geçen takımlara toplamda 5 Milyon TL'nin üzerinde malzeme desteği sağlanıyor. TEKNOFEST’te yarışıp dereceye girmeye hak kazanan takımlar ise  5 Milyon TL'nin üzerinde ödülün sahibi olacak.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı