Aylık arşivler: Aralık 2024

Yeni yıl sofrasını sağlıklı hale getirmenin 9 yolu

Bir Cevap Yazın

Genellikle yeni bir yılı karşılarken, iştah açıcı sofralarda sevdiklerimizle bir araya gelmek, bir araya gelmişken de lezzetli yemeklerle kendimizi şımartmak isteriz.

Yılbaşı gecesi masada geçirilen sürenin uzamasıyla bazı sindirim problemlerinin de ortaya çıkabileceğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Yılbaşı sofralarından bir anda kalkılmıyor, uzayan bir ziyafet süreci oluyor. Dolayısıyla besinleri iyi çiğneyerek yavaş tüketmek, bu süreyi daha iyi kullanmanızı sağlayarak sindiriminizi kolaylaştırır” dedi.

 

Herhangi bir sindirim sorunu yaşamadan, tüm geceyi keyifle geçirebilmek için hem sağlıklı hem de lezzetli menülerin imkânsız olmadığının altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Yeni yıl masasında ana yemek olarak ızgara veya fırın yöntemleriyle pişirilmiş hindi, tavuk, et ve balık düşünülebilir. Etin yanında garnitür olarak yine fırınlanmış rengarenk sebzelerle yemeğinizi zenginleştirilebilirsiniz. Ancak pilav, makarna veya börek gibi tahıllı ve unlu seçenekleri düşük porsiyonlarda tutmak önemli. Menüde illaki börek olacaksa; sebzeli ve fırında pişirilmiş olması nispeten iyi bir tercih” şeklinde konuştu.

 

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, yılbaşı gecesi için 9 beslenme önerisinde bulundu:

 

  1. Meyvenizi gün içinde 1-2 adet tüketmiş olun. Yemekten sonraya ve özellikle geç saatlere bırakmayın.
  2. Yemeğe başlamadan yarım saat önce 2-3 çatal ev yapımı lahana turşusu veya 1 bardak suyun içine ev yapımı elma sirkesinden 1 yemek kaşığı karıştırılarak tüketilebilir. Bu sayede mide asidi dengelenir ve vücut sindirime hazır hale gelir.
  3. Yemeğe bir sebze çorbasıyla başlamak, ardından gelecek yemekleri daha yavaş tüketmenize yardımcı olur.
  4. Sindirim sistemine çok faydalı olan salatalar; kırmızı pancar, avokado ve turşuyla zenginleştirilebilir. Sebzelerin dışında nohut, fasulye ve yeşil mercimek ile de salata çeşitleri hazırlanabilir. En önemlisi sızma zeytinyağı, sirke ve limonu eksik etmemektir.
  5. Salatalarınızı, humus veya piyaz gibi bakliyatlarla yapılmış soğuk mezelerle de destekleyebilirsiniz. Ancak mayonezden uzak durarak sarımsaklı ve baharatlı süzme yoğurt ile karışımlar elde etmeye dikkat edin.
  6. İçecek olarak asitli ve şekerli içecekler önermiyoruz bunların yerine sade soda veya taze sıkılmış meyve suları tercih edebilirsiniz. Yemek esnasında sıvı alımı sindirimi güçleştirebileceği için alınan miktarlara da dikkat edilmeli.
  7. Antioksidanı bol olan bal kabağının az şekerli, tahinli ve cevizli olarak tatlısını yapabilirsiniz. Başka bir alternatif olarak da cennet / Trabzon hurmasıyla ceviz, yulaf ezmesi ve çok az da fıstık ezmesi veya tahini robottan geçirerek sağlıklı bir tatlı elde edebilirsiniz.
  8. İlerleyen saatlerde kuru yemiş, çay veya kahve oyalayıcı olabilir. Kuru yemiş olarak çiğ ceviz, fındık, badem, kabak çekirdeği içi en iyi seçenekler. Ek olarak lif bakımından zengin olan kestane, bağırsaklar ve kalp sağlığı için oldukça faydalı. Ancak her ne kadar sağlıklı atıştırmalıklar olsalar da 1 küçük kâseyi aşmamak önemli.
  9. Hem alınan kaloriyi yükselten hem de sindirim sistemini zorlayacak yağda kızartılmış, aşırı şekerli veya beyaz un içeriği yüksek olan yiyeceklerden kaçınılmalı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Tüik: En yüksek gelir grubunun toplam gelirden aldığı pay %48,1 oldu

Bir Cevap Yazın
Gelir Dağılımı İstatistiklerinin hesaplandığı Gelir ve Yaşam Koşulları Araştırması 2024 yılı sonuçlarına ilişkin gelir bilgileri, bir önceki takvim yılı olan 2023 yılını referans almaktadır. Gelir hesaplamalarında hanehalkı gelirleri; hanehalkı büyüklüğü ve kompozisyonu dikkate alınarak eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert gelirine dönüştürülmektedir.
Son yapılan araştırma sonuçlarına göre; en yüksek eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert gelirine sahip %20’lik grubun toplam gelirden aldığı pay bir önceki yıla göre 0,6 puan azalarak %48,1 olurken en düşük gelire sahip %20’lik grubun aldığı pay ise 0,2 puan artarak %6,3 oldu.

Sıralı %20’lik gruplar itibarıyla yıllık eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert gelirinin dağılımı (%), 2015-2024

Gini katsayısı 0,413 olarak tahmin edildi
 

Gelir dağılımı eşitsizliği ölçütlerinden olan Gini katsayısı, sıfıra yaklaştıkça gelir dağılımında eşitliği, bire yaklaştıkça gelir dağılımında bozulmayı ifade etmektedir. Gini katsayısı hesabında hanenin ve fertlerin elde ettiği yıllık gelirlerin toplamından, gelir referans döneminde ödenen vergiler ve diğer hane veya kişilere yapılan düzenli transferler düşüldükten sonra bulunan hanehalkı kullanılabilir geliri kullanılmaktadır.
Daha önceki yıllarda yalnızca eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri üzerinden hesaplanan Gini katsayısı; yapılan sosyal transferlerin gelir dağılımı üzerindeki etkisini görmek amacıyla tüm sosyal transferler hariç ve emekli ve dul-yetim maaşı dahil diğer tüm sosyal transferler hariç tutularak iki farklı yöntemle de ayrıca hesaplandı.
En son yapılan araştırma sonuçlarına göre Gini katsayısı bir önceki yıla göre 0,007 puan azalış ile 0,413 olarak tahmin edildi. Tüm sosyal transferler hariç tutulduğunda Gini katsayısı 0,476, emekli ve dul yetim maaşı dahil diğer tüm sosyal transfer gelirleri hariç tutulduğunda ise 0,423 olarak tahmin edildi.

Eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert gelirine göre gelir dağılımı göstergeleri, 2015-2024

Toplumun en yüksek gelir elde eden %20’sinin elde ettiği payın en düşük gelir elde eden %20’sinin elde ettiği paya oranı şeklinde hesaplanan P80/P20 oranı bir önceki yıla göre 0,2 puan azalarak 7,7, gelirden en fazla pay alan %10’unun elde ettiği gelirin en az pay alan %10’unun elde ettiği gelire oranı şeklinde hesaplanan P90/P10 oranı ise 0,5 puan azalarak 13,3 olarak gerçekleşti.

Yıllık ortalama hanehalkı kullanılabilir geliri 374 bin 899 TL oldu

Türkiye’de yıllık ortalama hanehalkı kullanılabilir geliri bir önceki yıla göre %106,9 artarak 374 bin 899 TL oldu.

Yıllık ortalama hanehalkı kullanılabilir geliri ve bir önceki yıla göre değişim, 2015-2024

Yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri 187 bin 728 TL oldu

Türkiye’de yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri bir önceki yıla göre %108,3 artarak 90 bin 116 TL’den 187 bin 728 TL’ye yükseldi.
Yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri ve bir önceki yıla göre değişim, 2015-2024

Tek kişilik hanehalklarında yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir geliri 223 859 TL oldu

Yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert gelirlerinde en yüksek gelir, geçen yıla göre 124 bin 506 TL artarak 231 bin 206 TL ile çekirdek aile bulunmayan birden fazla kişiden oluşan hanehalklarının oldu. Tek kişilik hanehalklarının yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri 223 bin 859 TL iken tek çekirdek aileden oluşan hanehalklarında bu değer 192 bin 110 TL oldu. En düşük yıllık ortalama eşdeğer kullanılabilir hanehalkı fert gelirine sahip hanehalkı tipi ise 146 bin 828 TL ile en az bir çekirdek aile ve diğer kişilerden oluşan hanehalkları oldu.
Hanehalkı tipine göre yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri (TL), 2023, 2024

Toplam gelirden en yüksek payı %48,8 ile maaş ve ücret geliri aldı

Toplam gelir içerisinde en yüksek payı, %48,8 ile bir önceki yıla göre 0,3 puan artan maaş ve ücret geliri aldı. İkinci sırayı %20,8 ile önceki yıla göre 1,3 puan azalan müteşebbis geliri alırken üçüncü sırayı %17,8 ile önceki yıla göre 0,2 puanlık artış gösteren sosyal transfer geliri oluşturdu.
Tarım gelirinin müteşebbis geliri içindeki payı %17,5 olurken, emekli ve dul-yetim aylıklarının sosyal transferler içindeki payı ise %87,6 olarak gerçekleşti.
Gelir türlerine göre dağılım (%) ve geçen yıla göre fark, 2023, 2024      
               
En yüksek yıllık ortalama esas iş geliri 309 bin 721 TL ile yükseköğretim mezunlarının oldu
Yıllık ortalama esas iş gelirleri sırasıyla yükseköğretim mezunlarında 309 bin 721 TL, lise ve dengi okul mezunlarında 240 bin 470 TL, lise altı eğitimlilerde 168 bin 407 TL, bir okul bitirmeyenlerde 106 bin 478 TL olarak hesaplandı. Geçen yıla göre yıllık ortalama esas iş gelirinde en yüksek artış %110,2 ile lise ve dengi okul düzeyli eğitimlilerde, en düşük artış ise %88,2 ile bir okul bitirmeyenlerde oldu.
Eğitim durumuna göre yıllık ortalama esas iş gelirleri (TL), 2023, 2024

Yıllık ortalama esas iş gelirinde en yüksek artış %115,4 ile inşaat sektöründe oldu

Esas iş gelirleri sektörel ayrımda incelendiğinde; en yüksek yıllık ortalama gelirin 242 bin 299 TL ile hizmet sektöründe, en düşük yıllık ortalama gelirin ise 153 bin 773 TL ile tarım sektöründe olduğu görüldü. Bir önceki yıla göre; yıllık ortalama esas iş gelirinde en yüksek artış %115,4 ile inşaat sektöründe gözlenirken, bunu %102,0 ile sanayi sektörü izledi. Diğer taraftan hizmet sektöründe %100,2, tarım sektöründe ise %66,0 artış gözlendi.
Sektörlere göre yıllık ortalama esas iş gelirleri ve geçen yıla göre değişim, 2023, 2024

En yüksek yıllık ortalama esas iş geliri 804 bin 882 TL ile işverenlerin oldu

Yıllık ortalama esas iş gelirleri sırasıyla işverenlerde 804 bin 882 TL, kendi hesabına çalışanlarda 210 bin 679 TL, ücretli maaşlılarda 209 bin 764 TL ve yevmiyelilerde 105 bin 712 TL olarak hesaplandı. Geçen yıla göre en yüksek artış %104,0 ile ücretli ve maaşlılarda, en düşük artış ise %82,2 ile kendi hesabına çalışanlarda oldu.
Esas işteki durumlarına göre yıllık ortalama esas iş gelirleri (TL), 2023, 2024

En düşük gelir TRB2 (Van, Muş, Bitlis, Hakkari) bölgesinde gerçekleşti

Araştırma sonuçlarına göre, Türkiye’de yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri 2024 yılında 187 bin 728 TL iken, İBBS 2. Düzey bölgeleri itibarıyla en yüksek olduğu bölge 257 bin 891 TL ile TR10 (İstanbul) bölgesi oldu. Bu bölgeyi, 248 bin 285 TL ile TR51 (Ankara) bölgesi ve 225 bin 758 TL ile TR21 (Tekirdağ, Edirne, Kırklareli) bölgesi izledi. En düşük yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri ise 91 bin 818 TL ile TRB2 (Van, Muş, Bitlis, Hakkari) bölgesinde gerçekleşti.
Yıllık ortalama eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert geliri (TL), İBBS 2. Düzey, 2024

Gelir eşitsizliği en fazla TR10 (İstanbul) bölgesinde oldu

Son yapılan araştırma sonuçlarına göre P80/P20 oranı Türkiye’de 7,7 iken, bu değerin en düşük olduğu İBBS 2. Düzey bölgesi 4,9 ile TR42 (Kocaeli, Sakarya, Düzce, Bolu, Yalova) ve TRB1 (Malatya, Elazığ, Bingöl, Tunceli) olurken bu bölgeyi 5,0 ile TRB2 (Van, Muş, Bitlis, Hakkari) ve TR32 (Aydın, Denizli, Muğla) bölgeleri izledi.
P80/P20 oranının en yüksek olduğu İBBS 2. Düzey bölgeleri ise 7,7 ile TR10 (İstanbul), 7,6 ile TR51 (Ankara) ve TR61 (Antalya, Isparta, Burdur) oldu.
Bir önceki yıla göre son %10’luk grupta olanların %66,5’i aynı gelir grubunda kaldı
Eşdeğer hanehalkı kullanılabilir fert gelirine göre sıralı %10’luk gelir grupları itibarıyla fertlerin bir önceki yıla göre yüzdelik geçişleri incelendiğinde; bir önceki yılda ilk %10’luk grupta olan fertlerin 2023 yılında %56,2’sinin, son %10’luk grupta olan fertlerin ise %66,5’inin gelir grubu değişmedi. Ayrıca 2023 yılında ilk %10’luk grupta olan fertlerin %22’sinin 2024 yılında gelir grubu birden fazla yükseldi. Son %10’luk grupta olan fertlerin ise %13,2’sinin gelir grubu birden fazla düştü.
Fertlerin bir önceki yıla göre %10’luk gelir gruplarındaki geçiş oranları (%), 2023-2024

Bir önceki yılda işsiz olan fertlerin %40,8’i 2024 yılında çalışmaya başladı

Gelir ve Yaşam Koşulları Araştırması panel veriden elde edilen sonuçlara göre 2023 yılında işsiz olan fertlerin %40,8’i 2024 yılında çalışmaya başladı. Faaliyet durumu 2023 yılında çalışan olarak belirlenen fertlerin 2024 yılında %90,6’sı çalışma hayatına devam etti. Bir önceki yıl işgücüne dahil olmayan fertlerin ise %10,0’ı işgücüne (çalışan+işsiz) katıldı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yeni Yıla Sağlıklı Beslenerek Başlayın

Bir Cevap Yazın

Yılbaşına sayılı günler kaldı. Yeni bir yılın coşkusuyla sıcak arkadaş ortamlarında ya da aile fertleriyle birlikte olunacak renkli sofralar için hazırlıklar başladı. Ancak yılbaşı kutlamalarında bol bol tüketilen kızartmalar, kuruyemişler, cipsler ve içeceklerle birlikte bir akşamda yaklaşık 6000 kalori alımı olduğunu biliyor muydunuz? Bu 1 insanın günde ortalama alması gereken kalori miktarının yaklaşık 3 katına denk geliyor. Peki bu sofralarda nelere dikkat edersek kalori alımımızı dengeleyerek, keyifli bir akşam yemeği geçirebiliriz? Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Elif Merve Erdoğan, yılbaşı gecesi sağlıklı beslenme ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Sağlıklı bir kahvaltı ile başladığınız günü hareketli geçirin

-Haşlanmış yumurta 

-Peynir, zeytin

-Bolca mevsim yeşillikleri

-Tam tahıllı ekmeğimizin bulunduğu güzel bir kahvaltı tabağımızla güne başlayıp, gün içerisinde mümkün olduğunca fiziksel aktivitemizi artırmak; hatta yapabiliyorsak 1 saat tempolu yürümek, bol su tüketmek faydalı olacaktır. 

Az yağlı yemekler tercih edin

  • Kremasız bir çorba
  • Büyük bir kase salata
  • Hindi, tavuk, balık veya kırmızı et (pişirme yöntemi olarak kızartmak yerine buğulama, ızgara veya fırını tercih edelim)
  • Yoğurtlu mezeler
  • Meyveler ve ızgara sebzeler gibi örnek bir masa oluşturabiliriz.

Peki Nelere Dikkat Edelim? 

  • Sevdiğiniz lezzetlerden 1’er kaşık şeklinde küçük porsiyonlar halinde tabağınıza alarak tüketin.
  • Yemek öncesinde 1 kase çorbayla başlayın.
  • Sofraya çok aç oturmayın.
  • Yemekleri sohbet eşliğinde, bolca çiğneyerek yavaşça tüketin.
  • Bolca salata ve lif içeren gıdalardan tükettiğinize emin olun.
  • Yoğurtlu kabak, havuç tarator, közlenmiş biber, kereviz gibi sebze ve yoğurt içeren mezelere öncelik verin.
  • Her halükarda bolca karbonhidrat alacağınız bu günde pilav veya makarna tercih etmemeye çalışın.

En önemlisi de bolca keyif almaya özen gösterin. Unutmayalım ki sevdiklerimizle yapılan aktiviteler paha biçilemezdir. Bir günde yediğiniz hiçbir besin sizi sağlıksız yapmaz, alışkanlıklarınız ve rutinleriniz aynaya ve bedeninize yansıyacak olandır. Ertesi gün açlık durumunuza göre kahvaltı yapabilir veya brunch şeklinde öğle saatlerine erteleyebilirsiniz. 1 saatlik bir yürüyüş ve bolca su tüketmeye özen gösterin. Akşam yemeğine sebze ve yoğurt ile veya çorba da ekleyerek bitirebilirsiniz.

Yılbaşı sofranızı renklendirecek sağlıklı, rengarenk bir salata tarifi:

Balzamik Soslu Narlı Ispanak Salatası 

Malzemeler

  • Roka ( 1 demet)
  • Ispanak ( 1 demet )
  • Nar ( 1 adet ayıklanmış )
  • Kırmızı soğan (1/2 adet)
  • Keçi peyniri (60 gr)
  • Kaju ( 1 avuç )
  • Portakal ( 1 adet)
  • 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı balzamik sirke
  • 1 tatlı kaşığı hardal
  • 1 tatlı kaşığı bal

Sos tarifi:

Hardal, bal, balzamik sirke, zeytinyağı ve bir tutam tuzu iyice karıştırın. 

Salata tarifi: 

  1. Büyük bir kaseye yıkamış ve kurutmuş olduğunuz ıspanakları ve rokaları alın. Üzerine keçi peyniri, kaju, minik minik doğranmış portakalı ve ayıklanmış narları ekleyin.
  2. Salatanın üzerine sosu gezdirin ve karıştırın.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İzmir Büyükşehir Belediyesi HPV aşısı uygulamasını başlattı

Bir Cevap Yazın

İzmir Büyükşehir Belediyesi, kriterleri karşılayan 18-26 yaş arası kadınlara üç doz Human Papilloma Virüsü (HPV) aşısı uygulamasını başlattı. Başvuruda bulunarak aşı takvimi oluşturan kadınlar, Eşrefpaşa Hastanesi’nde aşılarını oldu. Türkiye’de SGK kapsamında olmayan aşıdan yararlanmak isteyen kadınlar için başvuru süreci devam ediyor. 

İzmir Büyükşehir Belediyesi kadınlarda serviks kanserine yol açan HPV’ye karşı aşılama kampanyası başlattı. Kriterleri karşılayan 18-26 yaş arası kadınlara üç doz HPV aşısı uygulamasını başlatan İzmir Büyükşehir Belediyesi, internet adresi üzerinden başvuru yapan kadınlar için aşılama takvimi oluşturdu. Gruplar halinde İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’ne gelen kadınlar, ilk doz aşılarını yaptırdı. Aşılama öncesinde Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevinç Aslan ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Hilal Elbi tarafından kadınlara bilgilendirme sunumu yapıldı.

“Birçok kişi bu aşıya erişemiyor”
Aşı kampanyası hakkında bilgi veren İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Ahmet Soner Emre, “İzmir Büyükşehir Belediyesi olarak 18-26 yaş arası kadınlara HPV aşısı uyguluyoruz. HPV aşısı, şu anda ülkemizin aşı programında değil. İnsanlar ücretini kendi ödeyerek aşı yaptırıyor. Bu da çok ciddi bir meblağa ulaştığı için birçok kişi bu aşıya erişemiyor. Biz sosyal belediyecilik anlayışı ile sosyal yardım alan kişilere HPV aşısını sağlamak için kampanya başlattık. Oldukça yoğun bir talep var. Bugün başvuru yapan ilk ekipten bir gruba aşı yapmaya başladık. Ancak başvuru süreci halâ devam ediyor. 2025 yılında da kapsamını genişleterek aşılamaya devam etmeyi hedefliyoruz. HPV, rahim ağzı kanserine yol açtığı kanıtlanmış bir virüs. Rahim ağzı kanseri, yüzde 99 oranında HPV enfeksiyonundan kaynaklanıyor. Bu aşı sayesinde insanları korumuş oluyoruz. Aşı yaptığımız kişilerin aynı zamanda rahim ağzı kanserine yönelik taramalarını da gerçekleştireceğiz” dedi. 

Kadınlardan teşekkür
HPV aşısı olan 25 yaşındaki Ezgi Özsuyolcu, “HPV aşısını yaptırmak için araştırma yaptım. Ücretler çok yüksek. Üç doz şeklinde aşı yapıldığı için fiyatlar daha yüksek oluyor. İzmir Büyükşehir Belediyesi böyle bir imkân sununca hemen başvuruda bulundum. İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne bu uygulamadan dolayı teşekkür ediyorum” diye konuştu.

Başvurular devam ediyor
Serviks kanseri oranını düşürmeyi amaçlayan HPV aşısı, Dünya Sağlık Örgütü’ne üye ülkelerin yüzde 60’ında sağlık sigortaları ile ücretsiz olarak yapılıyor. Türkiye’de ise bu aşı henüz SGK tarafından karşılanmıyor. Binde 9 ila yüzde 3.9 arasında olan aşılanma oranını artırmak ve serviks kanserine yakalanma oranını düşürmek hedefiyle kolları sıvayan İzmir Büyükşehir Belediyesi, destekten yararlanmak isteyen kadınlar için https://www.bizizmir.com/tr/HpvBasvuru adresi üzerinden başvuru almaya devam ediyor. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

‘’Ormandaki Tuzak” Oyunu Kartepeli Miniklerle Buluştu

Bir Cevap Yazın

Kartepe Belediyesi’nin kültür-sanat etkinlikleri kapsamında Necip Fazıl Kısakürek Kültür Merkezi, çocukları kendine hayran bırakan bir tiyatro oyununa ev sahipliği yaptı. Ahmet Yıldız’ın yazıp yönettiği “Ormandaki Tuzak”, doğa sevgisi, dostluk ve macerayı harmanlayan hikâyesiyle Kartepeli minik izleyicilerden tam not aldı.

 

Doğanın Önemi Ve Dostluğun Gücü

Eğitici ve eğlenceli bir dille işlenen oyunda, ormanda yaşayan hayvanların tuzaklarla dolu bir maceraya atılmaları ve dostluğun gücüyle sorunları çözmeleri anlatılıyor. Çocuklara doğanın korunmasının önemi ve arkadaşlığın değerini aşılayan oyun, izleyicilere unutulmaz bir deneyim sundu.

 

Çocuk oyunu ’’Ormandaki Tuzak’’ büyük bir coşkuyla izlendi. Etkinlik sonunda minik izleyiciler, doğayı korumaya ve dostluklarını pekiştirmeye söz verdi. Bu anlamlı tiyatro gösterimi, çocuklara unutulmaz bir deneyim yaşatırken, kültür ve sanat etkinlikleriyle dolu bir gün geçirmelerine de vesile oldu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kemal Arda’nın ‘Adıyaman Çiftetellisi’ Yayında!

Bir Cevap Yazın

Türk müziğine olan katkılarıyla tanınan Kemal Arda, yeni eseri ‘Adıyaman Çiftetellisi’ni Ağdaş Müzik etiketiyle dinleyicilerin beğenisine sundu. Söz ve müziği Kemal Arda’ya ait olan eserin düzenlemesi ise başarılı aranjör Sedat Ezen imzası taşıyor.

Bu proje, yalnızca bir müzik eseri olmanın ötesinde, derin bir anlam taşıyor. Kemal Arda, 2023’te 11 ili etkileyen depremlerden etkilenen bir depremzede ve bu süreçte Adıyaman’da yaşadığı zorlukların ardından müziğiyle yeniden umut dolu bir mesaj vermek istemiştir.

Kemal Arda, eserin çıkışıyla ilgili olarak yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi: “Adıyaman Çiftetellisi, uzun süredir üzerinde çalıştığımız ve büyük bir özenle tamamladığımız bir eser. Ülkece yaşadığımız hüzünlü günlerin ardından, bu şarkının yüzlere bir tebessüm ve kalplere biraz neşe getireceğini ümit ediyorum. Bu eser, memleketime ve güzel ülkemin insanlarına armağanımdır. Her şey Adıyaman için.”

“Adıyaman Çiftetellisi,” dinamik ritimleri ve samimi melodisiyle Adıyaman’ın kültürel zenginliğini müzikle buluşturuyor. Eser, Ağdaş Müzik etiketiyle tüm dijital platformlarda erişime açılmış durumda.

Kemal Arda Hakkında:
Kemal Arda, müzik kariyerinde uzun yıllardır üretkenliği ve özgün eserleriyle tanınan bir sanatçıdır. Depremlerden etkilenmiş bir bölgenin insanı olarak, müziğiyle yalnızca bireysel hikayesini değil, aynı zamanda bir toplumun dayanışma ve umut hikayesini de anlatmayı amaçlıyor.

“Adıyaman Çiftetellisi”ni tüm dijital platformlarda dinleyebilir ve bu anlamlı eserin enerjisini sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Dayı 2: Bir Adamın Hikâyesi filminin beklenen fragman yayınlandı

Bir Cevap Yazın

Aksiyon dolu devam filmi “Dayı 2: Bir Adamın Hikâyesi” için geri sayım başladı. Diopter Film, Ubay Film Yapım ve Net Sanat’ın işbirliğiyle hayata geçirilen ve Uğur Bayraktar’ın yönetmen koltuğuna oturduğu başrolünde ise Ufuk Bayraktar’ın yer aldığı Dayı 2: Bir Adamın Hikâyesi filminin beklenen fragmanı yayınlandı.

Uğur ve Ece Bayraktar’ın kaleme aldığı “Dayı 2: Bir Adamın Hikâyesi”, aksiyon dolu sahneleriyle sinema severleri heyecanlandırdı. 7 Şubat’ta vizyona girmek için gün sayan serinin ikinci filmi Dayı 2: Bir Adamın Hikâyesi, izleyicilere unutulmaz bir aksiyon deneyimi sunacak.

“Dayı 2: Bir Adamın Hikâyesi” filminde Ufuk Bayraktar’a, Reha Özcan, Cem Özer, Yıldıray Şahinler, Ergül Miray Şahin, Recep Çavdar, Yüksel Arıcı, Bora Karakul, Sabahattin Yakut, Gizem Erdem, Serkan Genç, Umut Oğuz, Süleyman Kadim Kabaali, Arın Kuşaksızoğlu, Kadir Toprak Karaman, Pınar Şenol, Ebru Karanfilci, Şükrü Yıldız, Şenol Önder, Emre Ertunç, Önder Yalçın, Selim Güler, Ömer Sina Bayraktar, Deniz Felder, Sinan Çağala, Charles Carroll, Scott Wells ve Michel Qissi gibi birçok başarılı oyuncu eşlik ediyor.

Yayınlanan fragman ile gerilim doruk noktasına ulaştı. Aksiyon sahneleriyle görsel şölen yaşatan fragman, “Dayı 2: Bir Adamın Hikayesi”, sinema dünyasına katılacak olan etkileyici bir yapım olarak, adını altın harflerle yazdıracak.

Dayı 2: Bir Adamın Hikayesi”, Türk Sineması’nda bir kez daha iddialı bir yapım olmayı hedefliyor.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

DÜNYACA ÜNLÜ MEKAN SUNSET PALAZZO İZMİR’DE YENİ YILI BÜYÜK BİR ŞOV İLE START VERİYOR…

Bir Cevap Yazın

İzmir büyük bir eğlence mekanına yıl başında kavuşuyor. Başta Miami ve Budapeşte olmak üzere Türkiye’de İzmir’de yeni yıla BERKAY ile girecek . Şimdiden büyük ilgi gören bu lüks mekan SUNSET PALAZZO BERKAY dışında özel kabera şov ve Oryantel 2025 yılının ilk dakikalarından sonra durmayan eğlence DJ Ayfer parti ile sabahın ilk ışıklarına kadar devam edecek.

İzmir İzmir olalı böylesine büyük ve çok özel mekana ilk defa sahip oluyor. 2025 yolundan sonra başta Türkiye olmak üzere Avrupa’nın önemli starları SUNSET PALAZZO da sahne alacaklar.

Mahmut Görgen’den Tüm Dijital Platformları Sallayacak Hit: Shining By Your Side

Bir Cevap Yazın

Türk elektronik müzik sahnesinin başarılı isimlerinden Aranjör ve DJ Mahmut Görgen, Afro House tarzındaki yeni şarkısı Shining By Your Side ile dinleyicilere enerjik ve duygu dolu bir müzik deneyimi sunuyor. Marian’ın etkileyici vokali ve Mahmut Görgen’in özgün düzenlemesiyle hayat bulan şarkı, kısa sürede dikkatleri üzerine çekecek bir hit olma yolunda ilerliyor.

Doğanın İçinde Göz Kamaştıran Bir Klip

Shining By Your Side’ın klibi, Fethiye’nin eşsiz doğal güzelliklerinden İnlice Koyu’nda, kalabalık ve profesyonel bir prodüksiyon ekibiyle çekildi. Yönetmenliğini Fatih Doğukan Yılmaz’ın üstlendiği klip, şarkının dinamik ve duygusal atmosferini etkileyici görsellerle buluşturuyor.

Mahmut Görgen, Afro House’un enerjik ritimlerini, duygusal bir derinlikle harmanladığı Shining By Your Side ile tarzındaki yenilikçi yaklaşımını bir kez daha kanıtlıyor.

Klip şimdi WM Music YouTube kanalında, şarkı ise tüm dijital platformlarda yayında. Shining By Your Side’ın büyüsüne kapılmak için hemen dinleyin!

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kubat’tan Annem Ankara’ya Özel Türkü: Felek Çakmağını

Bir Cevap Yazın

Türk halk müziğinin güçlü sesi Kubat, “Annem Ankara” dizisi için hazırladığı “Felek Çakmağını” türküsüyle dinleyicilerle buluştu. Studio14 etiketiyle yayınlanan eser, Youtube ve tüm dijital platformlarda yerini aldı. Arda Ok yönetmenliğinde çekilen klibiyle türkü, büyük beğeni topluyor

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı